Medidas de control

 Recuerda siempre mantener la jerarquía de controles para minimizar el riesgo.

Tenga en cuenta:

MEDIDAS DE CONTROL

Eliminación:

• De ser posible eliminación de procedimiento en los cuales los colaboradores estén expuestos al riesgo.

Sustitución:

Sustituir maquinaria y herramientas antiguas a unas  con características de diseño de bajo ruido.

Controles de ingeniería: 

• Reducción del Ruido en el Diseño de Maquinaria mediante la instalación de recubrimientos, barreras acústicas o pantallas entre la fuente de exposición y los trabajadores.
• Uso de Silenciadores y Amortiguadores.
• Encerrar las fuentes de ruido en materiales absorventes de ruido o cabinas insonorizadas.
• Instala silenciadores en escapes de aire y amortiguadores en equipos vibratorios
• Mantenimiento de máquinas, equipos y herramientas.

• Instalación de paneles acústicos, alfombras o cortinas que absorban el sonido en las paredes, techos y pisos.
• Aumenta la distancia entre la fuente de ruido y las áreas de trabajo siempre que sea posible.

Controles administrativos:

• Examenes médicos ocupacionales periódicos con audiometrías.
• Rotación de personal por tiempos de exposición.
• Programa de mantenimiento preventivo y correctivo de máquinas equipos y herramientas.
• Programa de pausas activas silenciosas.
• Programa de vigilancia epidemiologica.
• Señalización de áreas con exposición a ruido y uso de Elementos de protección personal 
• Capacitación del personal en los riesgos expuestos y  sintomatología de alarma y reporte de la misma.
• Sonometrías y dosimetrías periódicas.
  
  

EPP: 

• Entrega y uso adecuado de elementos de protección personal certificados, de copa o inserción de acuerdo a la necesidad

Instrumentos de medición

 Los instrumentos de medición utilizados son: 

SONÓMETRO

El sonómetro es un instrumento diseñado para responder al sonido de la misma manera que lo hace el oído humano y dar mediciones objetivas y reproducibles del nivel de presión sonora, existen muchos tipos de sonómetros con diferentes detalles pero cada uno consiste de un micrófono, una sección de procesamiento y una unidad de lectura.

Tipos de sonómetros: Los sonómetros se clasifican en Clase 0, 1, 2 y 3 de acuerdo con la precisión de las medidas, los más usados son: Clase 1: permite la toma de medidas en campo con precisión. Clase 2: para realizar medidas generales en trabajo de campo.

DOSÍMETRO

Un dosímetro de ruido es un pequeño sonómetro que mide los niveles de exposición sonora de un trabajador, se pueden utilizar en los espacios confinados o los lugares en los que existen mucho riesgo de incendio en vez de los sonómetros. también pueden medir la exposición de un día laboral completo, en distintos lugares de trabajo, sin molestar o distraer los trabajadores.

Objetivo del dosímetro

Su principal objetivo es medir continuamente los niveles sonoros e integrándolos en un único valor, denominado dosis sonora. La dosis sonora representa la exposición acumulada al ruido que ha experimentado un individuo, teniendo en cuenta las fluctuaciones de los niveles sonoros y la duración variable de la exposición. Esto proporciona una valoración más precisa de la exposición de un individuo al ruido en comparación con los métodos tradicionales que sólo miden los niveles sonoros en un momento específico.

Ubicación del dosímetro

El dosimetro debe ser ubicado en el hombro del trabajador a 10 cm de distancia del oído, sin tener contacto con la ropa del trabajador.

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Efectos del ruido

La exposición a ruido puede generar los siguientes efectos a la salud de los colaboradores, estos pueden ser ocasionales o permanentes por esto es de gran importancia tomar la medidas de control necesarias para minimizar el riesgo.

• Hipoacusia o Pérdida Auditiva: La exposición prolongada a altos niveles de ruido puede causar daño auditivo. 
• Trastornos del Sueño: El ruido excesivo dificulta el sueño y afecta la calidad de vida. 
• Estrés y Malestar: El ruido constante genera estrés crónico e irritabilidad. 
• Impacto Cardiovascular: Se asocia con aumento de la presión arterial y riesgo de enfermedades cardiovasculares.
• Desempeño Cognitivo y Salud Mental: Afecta la concentración, atención y desempeño en entornos educativos y laborales. 

Afectación de la salud mental: Hay una correlación con problemas de salud mental como ansiedad y depresión, especialmente en individuos sensibles al ruido.

Adicional a esto hay mayor riesgo de presentar accidentes de trabajo.

Fuentes de ruido y valores limites permisibles

 Las principales fuentes generadoras de ruido son: 

Industriales: 

• Máquinas y equipos.
• Falta de aislamientos acústicos.
• Falta de sistemas de amortiguación. 
• Ubicación inapropiada de equipos ruidosos.
• Falta de mantenimiento preventivo y correctivo.
• Tareas ruidosas.

Actividades como fábricas y plantas industriales deben cumplir con límites específicos de emisión de ruido según la ubicación (urbana, suburbana, rural) y el tipo de actividad, establecidos en la Resolución 0627 de 2006.

 Comerciales y recreativas: 

• Música a alto volumen.
• Utilización de micrófonos y equipos de sonido.

Establecimientos como bares, discotecas, restaurantes y actividades recreativas como conciertos y festivales  están regulados para mantener niveles de ruido que no perturben las áreas residenciales cercanas, con posibles regulaciones adicionales de zonificación acústica a nivel municipal.

Tráfico vehicular:

El ruido por trafico vehículos, incluyendo automóviles y transporte pesado, está regulado por normativas de emisión de ruido de vehículos y medidas para mitigar el ruido en áreas urbanas.

Infraestructura:

La construcción y mantenimiento de infraestructuras como carreteras y aeropuertos deben seguir normativas para minimizar el impacto del ruido en las comunidades cercanas.

VALORES LIMITES PERMISIBLES 

De acuerdo a la resolución 2400 de 1979 y a la Resolución 1792 de 1990 se establecen los valores limites permisibles para la exposición a ruido ocupacional:

• Para exposición de 8 horas: 85 dB
• Para exposición de 4 horas: 90 dB
• Para exposición de 2 horas: 95 dB
• Para exposición de 1 hora: 100 dB
• Para exposción de 1/2 hora: 105 dB
• Para exposición de 1/4 de hora: 110 dB
• Para exposición de 1/8 de hora: 115 dB

“En las oficinas y lugares de trabajo donde predomine la labor intelectual, los niveles sonoros (ruido) no podrán ser mayores a 70 decibeles, independiente de la infrastructura y el tiempo de exposición”.

Unidad de medida y tipos de ruido

 Debido a que el ruido es una onda que genera presión  en el medio que se desplaza, la unidad de medida son los decibelios (dB) y  se clasifica en:

Ruido continuo

El ruido continuo o constante es aquel cuya intensidad permanece constante o presenta pequeñas fluctuaciones menores (menores a 5 decibelios) a lo largo del tiempo;este se produce por maquinaria que opera sin interrupción , por ejemplo, ventiladores, bombas, equipos de proceso.

Ruido intermitente

Este se identifica cuando el nivel varia en grados bien definidos , de duración relativa larga. Se puede considerar como una serie de ruidos continuos de distintos niveles sonoros. este se presenta cuando la máquina opera en ciclos o cuando pasan vehículos aislados o aviones, el nivel de ruido aumenta y disminuye rápidamente. 

Ruido de impacto

Este es causado por un golpe en un medio solido o por explosiones, por ejemplo, el martinete, troqueladora o pistola, es llamado ruido impulsivo. Es breve y abrupto y su efecto sorprendente causa mayor molestia.

Definición

Ruido laboral

El sonido es la alteración física producida por ondas de presión que viajan en un medio y que son detectadas por el oído. Estas se pueden convertir en ruido cuando la sensación se vuelve desagradable para quien lo escucha y puede ser perjudicial para el trabajador, si su intensidad supera los valores limites permisibles para el tiempo de exposición.

Una exposición constante al ruido en el lugar de trabajo supone mayor nivel de estrés, perturbación en la concentración, más accidentes laborales al disminuir e impedir la percepción de sonidos originados por averías, fallos, alarmas, etc,  o  por la dificultad para mantener una conversación.; Sumado a esto, el deterioro de la calidad de vida y de la salud del trabajador.